大妈因心梗突然猝死，注意：但凡炒菜爱放的这种调料，容易堵血
“18.6克盐，一条32岁的命，杭州程序员倒在跑步机上的那一刻，心脏血管硬得像60岁。
调料
肾不好的人，炒菜别放这 2 种调料，比盐还伤肾
温馨提示：本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，旨在更加趣味性的科普健康知识，文末已标注文献来源，请知悉。如有不适请线下就医。
53岁男子脑梗送医，次日离世，院士含泪苦劝：炒菜5种调料要少放
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
古籍文物揭示古代丰富调料，咸甜酸辣鲜俱全
俗话说“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，其中四件直接与调味相关。那么在古代，人们的调料真的比我们少吗？让我们一起穿越时空，探寻古代调料的奥秘！
古人调味也精彩！古代的调料竟这么多？
俗话说“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，其中四件直接与调味相关。那么在古代，人们的调料真的比我们少吗？让我们一起穿越时空，探寻古代调料的奥秘！
生活的“苦中作乐”指南：在平凡中找到不平凡的幸福
大家好，今天我们聊点轻松又深刻的话题——生活。别以为生活只是每天被闹钟催着起床，挤地铁、赶会议、应付家长、哄孩子，最后还要“拼命”熬夜追剧、刷朋友圈。其实，生活远比你想象的丰富多彩，关键在于你怎么看待它，怎么去“调味”。
伤心脏最凶的调料被揪出，是食盐的6倍，医生：心脏病患者别放了
在所有伤心脏的饮食因素中，钠摄入量一直是绕不开的核心，而就在不少人还在盯着食盐时，一种被普遍忽视、隐藏更深的调料——酱油，早已成了“心脏健康的隐形杀手”。
这种调料显著增加心血管疾病与癌症风险，真的建议每家都换一下！
想象一下，我们每天烹饪时随手撒入的盐，可能正是隐藏最深的健康隐患。一项发表在《柳叶刀》（The Lancet）上的全球研究指出，在所有的饮食风险里，中国是受“吃盐过多”影响最深的国家之一。
江西拌粉凭什么让全国吃货疯狂？这盒调料包藏着千年秘密
作为一个吃遍全国的美食博主，我去年在江西考察时发现一个有趣现象——几乎每家早餐摊前都排着长队，就为等一碗热腾腾的南昌拌粉。更让我震惊的是，当地朋友家里都囤着同款黄色包装的调料盒，后来才知道这就是今天要推荐的
马上停止使用3种调料，吃得越多，血管或越堵？医生给出明确答案
“一种不起眼的调料，竟然可能让你的血管越来越狭窄。”看到这句话，你是不是下意识地回忆起昨天饭桌上的调味瓶？我们每天吃的，不一定是食物，有时是“隐形的负担”。有些调料，吃起来香，但吃多了，身体会悄悄发出抗议。血管堵不堵，和你手里那把盐勺、酱油瓶，真有关系。
日本超市断货的中国调料，反向海淘才是正确打开方式？
当你在日本的唐吉诃德、AEON超市，或是其他亚洲食品区，兴致勃勃地寻找那瓶熟悉的酱油、熟悉的辣椒酱，却发现货架空空如也，只留下一丝淡淡的失落……这不仅仅是“买不到”的沮丧，更是“乡愁”在味蕾上的敲打。
厨房升级必备！这款研磨机让自制调料更安心更省心
走进现代家庭的厨房，你会发现一个有趣的现象：越来越多的主妇开始放弃市售的预包装调料，转而选择自己动手研磨。这不仅仅是一种烹饪方式的回归，更是对食品安全和健康饮食的深度思考。市售的调料粉虽然方便，但你是否想过它们经历了怎样的加工过程？添加剂、防腐剂、甚至是掺杂劣
什么调料易致癌？是鸡精吗？医生提醒：这5种调料做饭时最好少放
很多人把鸡精当“升味神器”，觉得比味精高端，其实它们的“底子”差不多，都是谷氨酸钠家族的成员。只是鸡精多了点糖、香料和核苷酸类增鲜剂，味道更复杂，但也更容易在高温下产生杂环胺等不良物质。
什么调料最易致癌？是酱油吗？医生：这7种调料做饭时尽量少放
晚饭过后，一家三口围坐电视前，荧幕里正播放一档健康栏目。主持人突然提问：“你知道厨房里哪种调料最容易致癌吗？”镜头一转，画面定格在一瓶酱油上。母亲下意识皱眉：“酱油？我天天都用啊。”
“山姆”这几款经典调料，小白在家也能轻松烹饪出“米其林”大餐
这款胡椒酱真的超省心，做牛排、拌意面的时候随便舀几勺进去，味道立马就上来了，完全不用纠结放多少，厨房小白也能一次成功！我每次煎大虾也必加它，挖两勺倒进去，腥味全没了，还带点微辣的香气，特别开胃。说是“懒人提味神器”一点不夸张，有它在，做饭轻松一大半！
震惊！厨房这几样调料竟在加速癌细胞生长？别再冤枉糖盐酱油了
常言道，过日子离不开“柴米油盐酱醋茶”。没有调味品，再好的食材也少了灵魂。可近几年，总有些说法在朋友圈刷屏：“XX调料会致癌！”“厨房这几样东西千万不能吃！”……听得人心里发慌。别慌，今天我们就来好好说一说。
手把手教你做正宗凉面：手擀面+秘方调料，亲测零失败！
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英国大学发现：不吃这几种调料的人，血压立刻就降低了？真的吗
你有没有觉得，生活中最“平平无奇”的调料，其实才是最容易被我们忽略的健康隐患？一项来自英国某大学的研究让人一惊——他们发现，停止食用几种常见调味料的人，血压居然在短期内出现了明显的下降！
用空瓶装厨房调料，会损伤健康吗？
很多人都有这样的习惯，将矿泉水瓶、饮料瓶洗干净用以储物，比如装酱油、醋等调料，大饮料瓶装米、面、粮、油等，一些人还把塑料瓶称作“厨房神器”。
西贝菜品制作有多简单？员工：煮熟加上调料就行，为什么要预制？
最近罗永浩炮轰西贝是预制菜一事上了热搜，引起了各大媒体和网友的关注。如今媒体们也都不停的去线下的西贝进行采访，报道了不少有关西贝的菜品制作的内幕。而创始人贾国龙也非常有底气，直接表示西贝的菜不是预制，并且开放了厨房让记者和消费者随意餐馆菜品的制作流程。不过这不